Kategoriarkiv: Livet som syk

Sykdomsvinnerne

Jeg tror det er en slags trøst for friske folk, å tro at man har kontroll over helsa si – og kan VINNE over alvorlig sykdom hvis man bare er sterk nok. Denne modellen gir alle et slags håp. Tenk positivt, spis sunt, tren hardt – så holder du deg frisk! Blir du syk er det fordi du har gjort noe feil, og da finnes det hundretusener av mer eller mindre kvalifiserte livstilsguruer og metoder der ute som kan selge deg den riktige løsningen for å bli frisk.

Om kosthold og kronisk sykdom

Jeg er en av de heldige som faktisk har veldig god effekt av kostholdsomlegging. Jeg blir ikke helt frisk, men med glutenfri middelhavsinspirert mat er jeg mye mindre syk enn jeg var på det verste – og jeg kan bruke mye mindre og mindre sterke medisiner. Det virker så logisk, ikkesant, at det man spiser påvirker helsa?
Allikevel opplever jeg at det er utrolig liten fokus på kosthold og egne initiativ for folk som lever med kronisk sykdom – i forhold til hvor mye fokus det er på piller, sprøyter og operasjoner.

Sykdomsprosesser og refleksjon

Alvorlig sykdom har mange fasetter og flere uplanlagte bivirkninger – en av de bedre er at den ofte leder til refleksjon og dypere selvinnsikt.
Man havner liksom utenfor verden. Sykdomsprosessen har et eget liv, du blir som et gissel i din egen kropp og må bare flyte med, være i det og gjøre det du kan med de delene av deg som fungerer, mens du observerer verden fra en statisk og ofte isolert tilværelse.

Mobbing av unge uføre

Det har blitt moteriktig å hetse syke mennesker, og dette går spesielt hardt ut over de som lever med usynlig funksjonshemming. Kanskje det kommer som en overraskelse, men hets og skam gjør ikke folk friskere. Selv har jeg ikke kunnet finne noe sted i Folketrygdloven der det står at skam eller fornedring er forutsetninger for å ha rett til uføretrygd.

Søkes: Kroniske smertepasienter

Kan du tenke deg være med å bidra til økt forståelse og bedre behandling for smertepasienter i Norge?
Bedre behandling for kronisk smerte er en av mine hjertesaker. I Norge har vi et merkelig vakum på dette området, utdatert kunnskap, dårlig behandlingstilbud og lange ventetider for å få hjelp, gjør at svært mange smertetilfeller blir mye mer langvarige og alvorlige enn de hadde behøvd å være. Dette er en tragedie for dem det gjelder, og en stor samfunnsøkonomisk belastning.

Alternativt «Frisk»

Da jeg utviklet leddgikten som 17 åring, og litt senere fikk første aktive periode med spredning til alle ledd unntatt kjeven og ryggraden, var sykdommen nådeløs. Jeg har lært mye av alle de mer eller mindre alternative eller komplimentære behandlerne jeg har vært innom iløpet av årene, noen har hjulpet meg mye.
Samtidig har hele den alternative måten å tenke rundt helse bidratt til å legge sten til byrden ved å framstille det som om hvis jeg bare gjør allting riktig (og gjerne fortsetter å betale dem 500 kr per behandling hver uke) så blir jeg frisk. Sånn at nå føles det som det er min egen feil at jeg er sykere igjen.
Nå forstår jeg hvorfor revmatologen min advarte meg mot alternativ behandling for så mange år siden, og ba meg innstendig om å fortsette med de sterke medisinene.

Mer aktiv = mindre smerte

Det er bra med ny forskning på helsegevinster ved mosjon, spesielt i forhold til kronisk smerte, selv om dette egentlig er ganske selvfølgelig. Hvis legen legger vekt på at fysisk aktivitet senker smertenivået på sikt er det lettere å få pasienten til å prioritere det, men økonomiske incentiver er også viktig her. Jeg betaler 1500 kroner i måneden for tilrettelagt trening for å fungere best mulig til tross for kronisk smerte, mens smertestillende medisiner med masse bivirkninger får jeg statssubsidiert for en snau hundrelapp i måneden. Ikke helt logisk?

Sykdom og Selvfølelse – del 2

Det siste halve året har jeg fått skikkelig juling av sykdommen min. Kronisk smerte fra leddgikten og alle ryggoperasjonene, smerte jeg oppriktig trodde jeg hadde «vunnet over», kom tilbake med full kraft, og det var virkelig overaskende hvor fort det friske selvbildet jeg hadde brukt så mye tid, krefter og penger på å bygge opp raste som ett korthus.

Sykemelding

Jaha, så er jeg syk igjen. Det vil si. Jeg er jo syk, kronisk/langtidssyk altså. Men nå har jeg hatt en lang dårlig periode og må rett og slett gi opp både jobbing og blogging en stund.